身体を温めましょう！
今日は二週間に一度定期的にマッサージにご来店のおなじみミニちゃんです。
ミニちゃんお店に入りカートから出た途端軽快に走り回っていました！！
ビックリです！いつもはマッサージの後に走り回るのに今日は来店時からなのです。
ミニちゃん自身の体調、ご機嫌いろいろ考えられますが、なんと言っても気候が良かったことが一番じゃないかと。
気温が温かいと身体が温まりますよね。身体が温まっていると血流が良くなり筋肉も和らぎます。そこにマッサージをしたらどうでしょう？
効果抜群です！！
身体が冷えていると血流が悪くなり身体が縮こまります、筋肉もガチガチになり身体の動きが悪くなってしまうのです。ですが夏だからといって油断は禁物です。
冷房や冷たい食べ物などで身体は意外と冷えています。夏こそ寒さ対策は必要なのです。
皆さんご自分の太ももお尻は冷たくは無いですかー？？
2008年06月13日
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